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艾灸坐灸的好处有哪些

时间：2023-03-28 09:54来源：未知作者：admin点击：526

艾灸坐灸的好处有活血化瘀，尤其身体内淤血淤堵比较严重，这个时候就能够很好的活血化瘀。这种方式还能够提高身体免疫力，补气和补血，同时还可以调理血糖和血压，具体情况如下：

1、具有活血化瘀的好处，通过这样的方式进行艾灸，可以调理气血，降低血压和血糖，能够让体内瘀血淤堵的情况得到有效的缓解。现在人们工作都是久坐不动，运动量又少，就容易导致臀部的血液循环不通畅淤血停滞，而通过坐灸的方法就可以改善血液循环不畅和淤血停滞的问题。

2、坐灸既可以疏通督脉冲三条经脉让胞宫健康，可以有效的预防和治疗各种困扰女性的妇科问题。让女性私处恢复紧致，同时配合提肛运动还能很好的改善底盆肌肉松弛的状态。还可以配合不同的熏蒸剂，改善尿道、子宫卵巢等部位的营养状况及功能，美容祛斑养颜，消除各种妇科炎症等带来的痛苦。

3、坐灸还具有益气助阳、散寒止痛，预防和减轻痔疮、坐骨神经痛等疾病。

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