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臀部冰凉怎么改善

时间：2023-04-18 00:31来源：未知作者：admin点击：606

臀部冰凉一般是受寒和体内血管狭窄，造成局部缺血、缺氧的表现。一般来说，可以通过以下方法改善臀部冰凉的症状。

1、局部给予热水袋，艾灸热敷，手法按摩理疗，通过改善局部的血液循环，驱散寒气达到缓解冰凉的症状。

2、通过口服血栓通、贝前列腺素、培达片等扩张动脉血管的药物，可改善因为血管狭窄引起的体温降低表现。还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢改善症状。

臀部冰凉的原因：

1、中医基础理论辨证多考虑是肾阳不足引起。

2、从西医角度考虑，臀部冰凉如果同时伴有腰痛等临床症状，考虑是腰肌劳损、腰间盘突出等情况。

臀部冰凉患者怎么治疗：

1、中医治疗，可以在医生的指导下口服温补肾阳的药物进行调理，比如金匮肾气丸、右归丸等。

2、西医治疗，就对应相对原发病，在医生的指导下积极治疗原发病。

3、如果是其他原因导致需要进一步检查，并在医生的指导下积极治疗。

臀部冰凉的日常注意事项：

1、促进血液循环，保护腹部健康，久坐少动是造成的臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。

2、多喝水，多吃蔬菜水果，合理安排饮食日常休息，作息规律。

3、改善体形，增强体质，臀部护理，有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪，上提收紧臀部肌肉，塑造性感翘臀。

4、还可以进行艾灸治疗，同时还可以坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

参考资料

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