时间:2023-04-29 13:08来源:未知作者:admin点击:607
准妈妈们要尽可能早让公司了解到自己怀孕。有一部分怀孕的职业女性,她们不想增加公司的麻烦,采取隐瞒事实的做法,这样往往容易造成伤害。其实,及早让公司了解到自己怀孕的事,不但容易得到理解还有帮助,同时,公司方面也可以尽早做产假等的安排。一方面上班方面怀孕的准妈妈必须注意以下事情:
事先查阅妊娠及育儿制度。每一家公司对准妈妈的生活还有育儿期间的规定与处理方式皆不一样,应事先向负责部门或工会询问清楚。尤其是产假的时间、薪资的保证、弹性上下班、产后的育儿时间、定期检查及孕吐的特别休假等,一定要先弄明白。
还有,若工作的性质是必须站立作业,或劳动、压力的负荷较大等,属于工作环境方面的问题,应还有主管及家人商量,以做出调整。
为什么提倡准妈妈方面怀孕方面工作
准妈妈们一方面怀孕,一方面工作早已成为很多准妈妈们的选择。 为健康的准妈妈选择一方面怀孕一方面工作,至少可以带来以下好处。
第一、减少准妈妈自己闷在家中产生的烦闷还有抑郁情绪。比方说:可以用忙碌会冲淡这种担忧,尤其是当所有同事都表扬你气色很好、育儿知识储备丰富、一定能生个漂亮聪明的宝宝时,准妈妈的担扰会不知不觉地消失。
第二、增加运动量让准妈妈更乐观。准妈妈们需要保持适宜的运动量是增加未来顺产概率的关键因素之一,尤其在怀孕24周以后,如果没有外出工作的动力,人就会变懒,觉得一动就吃力。而懒惰不思动将导致体重激增以致难产概率增加。
第三、准妈妈们可以脱离岗位。但是时间越短,上班恐惧症发生的机会就越小。随着竞争压力的递增,一旦放假松懈下来,人们普遍对重返高强度的工作节奏会产生畏惧。有些女性一怀孕就辞职或请假,孩子一岁了才考虑要重新工作,但长期与社会脱节更会加深返岗的恐惧感。
总结:准妈妈们要应事先向负责部门或工会询问清楚。尤其是产假的时间、薪资的保证、弹性上下班、产后的育儿时间、定期检查及孕吐的特别休假等,一定要先弄明白。
如何在怀孕和工作中找到平衡点,成为很多白领女性关心和急需知道的话题。对此,专家给出了5点建议。来看看吧!
白领女性正确面对怀孕的要点,主要有以下几个方面:
第一:心理落差大
女强人假如感觉受到与怀孕前不同的待遇,首先应判断这是不是属于不公平的待遇或是歧视,事物总是有两面性的,多想想积极的一面,减少工作的另一面是会有自己的时间和空间,作为女强人,首先她是一个女人,现在还是一个准妈妈,怀孕令到她的正常工作会有一些变化是必然的。
第二:特权与工作如何平衡
公司毕竟不同于家里,享受特殊如果过度,将会引起老板和同事的反感。职业指导师但芳点评:任何事情都应该是有底限的,我们得到特权的同时,应该弄清楚我们的底线在哪里。我们不想让公司对我们不公平,但是我们反过来也要公平地对待工作和公司。
第三:我是否应该放弃工作
工作与怀孕其实并不冲突。只是看她的心理需求了,为了怀孕而放弃工作,这只能说是一种选择,不存在对错,或者好不好的问题。
第四:工作压力大如何协调
白领准妈妈应该一方面适当调整工作的节奏,减少可以减少的工作,订出合理的作息时间,另一方面要多点减压,保健、做运动、看喜剧、听音乐,常做自己喜欢的事,保持一个身心愉悦舒适的状态。
第五:休假前降薪休假后待岗
如果是合理合法的降职降薪,并且当事人也同意调整的话,那么当事人应该多想想好的一面,有利于自己的一面,以减轻不良的情绪。假如调整岗位当事人并不愿意,公司未经同意就调整的话,这就是维权的问题了,应该由专门的劳动部门来协调。但即使是维权,当事人也应该以一种平和的心态来看待和处理这些事。
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